ประโยชน์ของ แครอท พืชผักสีสวย เต็มไปด้วยเบต้าแคโรทีน
เปิด สรรพคุณ ประโยชน์ของ แครอท พืชที่ขึ้นชื่อว่าอุดมไปด้วยวิตามิน และสารอาหารต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เบต้าแคโรทีน บอกเลยว่าเห็นสีสวย ๆ แบบนี้ ประโยชน์ยังเพียบ สามารถนำมาทำเป็นอาหาร ได้หลากหลายอีกด้วย ว่าแล้วก็ไปหาซื้อแครอทมากิน เพื่อสุขภาพของเรากันเถอะ ผักสีส้ม ที่สามารถนำมารังสรรค์ได้หลากหลายเมนู ทั้งผัด แกง ทอด หรือแม้แต่รับประทานสดก็สามารถทำได้ […]